Laika ziņas
Šodien
Apmācies
Rīgā +1 °C
Apmācies
Otrdiena, 19. novembris
Liza, Līze, Elizabete, Betija

Pieejami bezmaksas bukleti senioriem

Bezmaksas bukletus izdod un senioriem tie ir pieejami dažādās sabiedriskajās organizācijās, pensionāru biedrībās. Piemēram, Latvijas Sarkanais Krusts sadarbībā ar Daugavpils un Ilūkstes novadu domēm un aktīvajiem senioriem ir izstrādājis un izdevis speciālu informatīvu materiālu. Brošūra tapusi projekta Mūža atvasara ietvaros, un tajā apkopoti vērtīgi padomi aktīvai, veselīgai un laimīgai dzīvei. Ieteikumi sagatavoti cilvēkiem, kas vecāki par 60 gadiem, tomēr projekta darba grupa aicina cilvēkus jebkurā vecumā dzīvot aktīvi, veselīgi un saglabāt dzīvesprieku un pozitīvu attieksmi.

Ceļvedī ir trīs nodaļas, kurās aprakstīti ieteikumi fiziskajām aktivitātēm, veselīgam uzturam, aktīvai līdzdalībai sabiedrības dzīvē un dzīvesprieka vairošanai. Informatīvais materiāls tulkots krievu, angļu un vācu valodā, un to iespējams saņemt senioriem ne tikai Daugavpils un Ilūkstes novadā, bet arī citviet Latvijā.

Ceļvedis publicēts arī Latvijas Sarkanā Krusta mājaslapā: http://www.redcross.lv/faili/Seniori_LV.pdf

Projekta Mūža atvasara mērķis ir veicināt senioru dzīves kvalitātes uzlabošanu. Projekta ietvaros līdz šī gada 30. novembrim Daugavpils un Ilūkstes novadā notiek dažādas aktivitātes, tajā skaitā apmācības, aktīva dzīvesveida, veselības veicināšanas, motivācijas paaugstināšanas, starppaaudžu sadarbības pasākumi un pieredzes apmaiņa gan vietējā, gan starptautiskā mērogā.

To finansē Šveices Konfederācija un Latvijas Republika no Latvijas un Šveices sadarbības programmas līdzekļiem paplašinātajai Eiropas Savienībai.

Uzmanību!

Pieprasītā sadaļa var saturēt erotiskus materiālus, kuru apskatīšana atļauta tikai pilngadību sasniegušām personām.

Bez nosaukuma

Vēlos iegūt vairāk informācijas par aktīva dzīvesveida izkopšanas iespējām senioriem. Kur būtu pieejami dažādi bezmaksas bukleti, jo nevaru atļauties tērēt līdzekļus grāmatnīcās nopērkamajai speciālajai literatūrai.
Inta, Preiļu rajonā

Seko mums

Seko līdzi portāla Diena.lv jaunākajām ziņām arī sociālajos tīklos!

Ziņas e-pastā

Saņem Diena.lv aktuālās ziņas e-pastā!

LAIKRAKSTA DIENA PUBLIKĀCIJAS

Vairāk LAIKRAKSTA DIENA PUBLIKĀCIJAS


Aktuāli









Hokejs 2019

Vairāk Hokejs 2019


Positivus

Vairāk Positivus














Melu tvertne

Vairāk Melu tvertne


Vēlēšanas2018

Vairāk Vēlēšanas2018






Hokejs2018

Vairāk Hokejs2018






Phjončhana 2018

Vairāk Phjončhana 2018


Publikāciju iegāde

Vairāk Publikāciju iegāde










Jaunumi

Vairāk Jaunumi


Dabas Diena

Vairāk Dabas Diena




Citi

Vairāk Citi


Latvijā

Vairāk Latvijā


Dienas Sēne

Vairāk Dienas Sēne


Pasaulē

Vairāk Pasaulē



Velo Diena

Vairāk Velo Diena



Dienas Starts

Vairāk Dienas Starts


Viedokļi

Vairāk Viedokļi


Sports

Vairāk Sports


Skolas Diena

Vairāk Skolas Diena



Valodas Policija

Vairāk Valodas Policija



Citi

Vairāk Citi



SestDiena

Vairāk SestDiena


KDi

Vairāk KDi





Sporta Avīze

Vairāk Sporta Avīze


Dienas Gada Balva kultūrā

Vairāk Dienas Gada Balva kultūrā



Uzņēmēja Diena

Vairāk Uzņēmēja Diena





Iedvesmas Diena

Vairāk Iedvesmas Diena







Latvijas Lepnums

Vairāk Latvijas Lepnums


Dzīvesstils

Vairāk Dzīvesstils







Šodien Laikrakstā

Vairāk Šodien Laikrakstā



Vide un tūrisms

Vairāk Vide un tūrisms




Izklaide

Vairāk Izklaide







Kas notiek?

Vairāk Kas notiek?