Laika ziņas
Šodien
Apmācies
Rīgā +9 °C
Apmācies
Piektdiena, 8. novembris
Agra, Aleksandra

Festivāls kā iedvesmas avots senioriem novecot skaisti

Lai iedvesmotu seniorus novecot skaisti un dzīvot aktīvi, 16. jūnijā Rīgā, Esplanādes parkā no plkst. 11 līdz 15 pirmoreiz notiks īpaši vecākajai paaudzei veltīts izglītojošs un izklaidējošs festivāls Zelta ritmi. «Jo agrākā vecumā cilvēks sadzird un sāk piekopt veselīga dzīvesveida ieteikumus, jo lielākas garantijas, ka viņš novecos skaisti un dzīvos pilnvērtīgi arī vecumdienās. Šāds festivāls ir nepieciešams kā tradīcija - tas būtu aicinājums skaistai novecošanai,» saka gerontoloģijas profesors un festivāla Zelta ritmi vēstnesis Jānis Zaļkalns.

Festivālā paredzēta daudzpusīga programma - notiks koncerts ar dziesmām un dejām, iedvesmas lekcijas, ko vadīs dažādu jomu speciālisti, vingrošanas atklātās mācībstundas, radošo senioru rokdarbu tirdziņš. Ikviens seniors varēs izmēģināt gleznošanu mākslinieka Jāņa Anmaņa vadībā, kā arī iedvesmoties aktīvam dzīvesveidam no Latvijā pazīstamās seniores, veselīga dzīvesveida piekritējas Ineses Ziņģītes, kura vadīs īpašu meistarklasi.

«Latvijas senioru nelaime ir tā, ka cilvēks aiziet no darba tirgus un atslābst - tagad es atpūtīšos, un rezultātā viņa dzīve pārvēršas nekā nedarīšanā. Bet svarīgi ir aizvērt vienu dzīves lapu un uzreiz atvērt nākamo, kurā turpināt izmantot visas savas darba dzīves laikā uzkrātās zināšanas, turpināt savu fizisko un mentālo resursu trenēšanu, uzturēt radošumu. Ja ieslīgst nekā nedarīšanā un sevis žēlošanā, restarts ir ļoti grūts,» skaidro J. Zaļkalns, norādot, ka festivāls daudziem būs iedvesmas avots skaistākai dzīvei.

Festivālu Zelta ritmi organizē Latvijas vecāku organizācija Mammamuntetiem.lv ar higiēnas izstrādājumu zīmola Tena un BENU aptieka atbalstu. Tā mērķis ir radīt aizraujošu pasākumu senioriem no visas Latvijas, kur parādīt savas prasmes un iedvesmoties uzsākt, izmēģināt ko jaunu. Tāpat pasākumā liela uzmanība tiks veltīta vingrošanai un fiziskajām aktivitātēm - gan skaidrojot, ka fiziskās aktivitātes ir pamats labai veselībai, gan arī mācot vienkāršus vingrojumus, ko pēc tam atkārtot mājas apstākļos.

Uzmanību!

Pieprasītā sadaļa var saturēt erotiskus materiālus, kuru apskatīšana atļauta tikai pilngadību sasniegušām personām.

Seko mums

Seko līdzi portāla Diena.lv jaunākajām ziņām arī sociālajos tīklos!

Ziņas e-pastā

Saņem Diena.lv aktuālās ziņas e-pastā!

LAIKRAKSTA DIENA PUBLIKĀCIJAS

Vairāk LAIKRAKSTA DIENA PUBLIKĀCIJAS


Aktuāli

Kā Latvijai vērtēt Trampa atgriešanos

Naktī uz trešdienu, kad TV tiešraidēs ASV karte strauji iekrāsojās sarkanā (republikāņu) krāsā un bija skaidrs, ka tiekam iemesti bīstamā nenoteiktības laika posmā, mikroblogošanas vietnē X ierakst...








Hokejs 2019

Vairāk Hokejs 2019


Positivus

Vairāk Positivus














Melu tvertne

Vairāk Melu tvertne


Vēlēšanas2018

Vairāk Vēlēšanas2018






Hokejs2018

Vairāk Hokejs2018






Phjončhana 2018

Vairāk Phjončhana 2018


Publikāciju iegāde

Vairāk Publikāciju iegāde










Jaunumi

Vairāk Jaunumi


Dabas Diena

Vairāk Dabas Diena




Citi

Vairāk Citi


Latvijā

Vairāk Latvijā


Dienas Sēne

Vairāk Dienas Sēne


Pasaulē

Vairāk Pasaulē



Velo Diena

Vairāk Velo Diena



Dienas Starts

Vairāk Dienas Starts


Viedokļi

Vairāk Viedokļi


Sports

Vairāk Sports


Skolas Diena

Vairāk Skolas Diena



Valodas Policija

Vairāk Valodas Policija



Citi

Vairāk Citi



SestDiena

Vairāk SestDiena


KDi

Vairāk KDi





Sporta Avīze

Vairāk Sporta Avīze


Dienas Gada Balva kultūrā

Vairāk Dienas Gada Balva kultūrā



Uzņēmēja Diena

Vairāk Uzņēmēja Diena





Iedvesmas Diena

Vairāk Iedvesmas Diena







Latvijas Lepnums

Vairāk Latvijas Lepnums


Dzīvesstils

Vairāk Dzīvesstils







Šodien Laikrakstā

Vairāk Šodien Laikrakstā



Vide un tūrisms

Vairāk Vide un tūrisms




Izklaide

Vairāk Izklaide







Kas notiek?

Vairāk Kas notiek?