Sastāvdaļas: 1 liels avokado, 1 tējkarote kakao pulvera (bez pievienota cukura), 100 ml stipras piparmētru tējas, 1 tējkarote medus vai stēvijas, sāls pēc garšas. Banāns, ogas un rieksti dekorēšanai.
1. Visas pudiņa sastāvdaļas liek bļodā un ar blenderi sablenderē, līdz masa kļuvusi viendabīga un krēmīga.
2. Pudiņu liek divos deserta trauciņos, izdekorē ar banāna šķēlītēm, ogām un riekstiem. Pasniedz.