Ēdieni, kas samazina agresiju © DIENA
Ja iekšā vārās dusmas un šķiet, ka tūlīt izlādēsiet tās uz kādu tuvinieku, dodieties uz virtuvi! Amerikāņu zinātnieki identificējuši vismaz trīs produktus, kas palīdz samazināt agresiju, un to vidū ir zivīs esošā taukskābe omega-3, linsēklas un valrieksti.