Veselība

Piecas minūtes tīra klusuma

Mūsu ikdienas trokšņu fons ir visai piesātināts. Lai gan esam pie tā pieraduši, troksnim ir savas negatīvās puses. Piemēram, mobilā telefona zvans var likt asinsspiedienam uz brīdi palēkties, bet trokšņainā vidē īstermiņa atmiņa var piedzīvot pārslodzi, jo smadzeņu centrs, kas to darbina, ir tas pats, kam jātiek galā ar troksni.

20. septembris, 2014, 13:28

FOTO: Spēka dienā uzstādīti jauni rekordi; vecākajam dalībniekam - 88 gadi

Šā gada 14.septembrī norisinājusies trešā Vislatvijas Spēka diena, kas šoreiz pulcēja 6027 dalībniekus, kuri kopumā pievilkās 67594 reizes, un tas ir par 11935 reizēm vairāk nekā pērn, portālu Diena.lv informēja VAS Latvijas Dzelzceļa (Ldz) pārstāvis Māris Ozols.

14. septembris, 2014, 21:45

Pasmejies un pameditē

Paaugstināta asinsspiediena gadījumos ierasts risinājums ir ēšanas paradumu maiņa vai medikamenti, taču papildus talkā nākt var arī daži citi līdzekļi. Piemēram, smiekli.

14. septembris, 2014, 17:40

Pieci ieteikumi kā saudzēt acis, lietojot planšetdatoru

Arvien biežāk planšetdatori kļūst par mūsu sabiedrotajiem, jo īpaši kā izklaide brīvajā laikā. Protams, planšetes ir ērtas, funkcionālas un tās var brīvi lietot teju jebkurā vietā, katram parocīgākajā veidā un apstākļos. Tomēr der atcerēties dažus būtiskus priekšnosacījumus, kā saudzēt acis, lietojot planšetdatoru. Par pieciem ieteikumiem kā saudzēt savas acis portālu Diena.lv informēja Latvijas Universitātes Optometrijas un redzes zinātnes asociētā profesore Gunta Krūmiņa.

14. septembris, 2014, 15:13

Veselības aprūpei jākļūst pieejamākai

Īsi pirms vēlēšanām aicinājām veselības nozarē strādājošās nevalstiskās organizācijas dalīties savā skatījumā par galvenajiem paveicamajiem darbiem, kas būtu jāīsteno nākamajai valdībai un Saeimai. Visās atbildēs dominē divas galvenās prioritātes - veselības aprūpes pakalpojumu pieejamības palielināšana, jo pašlaik varot runāt par tās "deficītu", un arī būtisks palielinājums kompensējamajiem medikamentiem, bez kuriem jebkura ārstēšana tiek vērtēta kā teju bezjēdzīga.

13. septembris, 2014, 7:40

Bioloģiskā saimniekošana - veselības perspektīva

Aizvien vairāk veikalos uz pārtikas precēm varam lasīt uzrakstus “ekoloģisks” un “bioloģisks”. Paaugstinoties cilvēku vēlmei dzīvot veselīgi un rūpēties par vidi sev apkārt, palielinās arī pieprasījums pēc ekoloģiski audzētas un ķīmiski neapstrādātas pārtikas. Tiešās pirkšanas kustība, eko veikaliņi un pat lielveikalu plaukti – visi kā viens dod patērētājiem izvēli rūpēties par savu veselību ilgtermiņā, pievēršot uzmanību pārtikas izvēlei jau šodien.|

4. septembris, 2014, 15:39

Simptomi, kas liecina par nepietiekamu ūdens patēriņu

Kā zinām, mūsu organisms sastāv no liela daudzuma ūdens. Cilvēka ķermenī vairāk nekā 70% sastāv no šķidruma, un tas ir vitāli nepieciešams veiksmīgai organisma funkcionēšanai. Dehidrējoties tiek ietekmēta cilvēka fiziskā un psihiskā veselība, kā arī paātrināts novecošanās process visā organismā. Ja izjūtat kādu no šiem simptomiem – nogurumu, grūtības koncentrēties, galvassāpes, locītavu un muskuļu sāpes, aizcietējumus, ādas sausumu, matu un nagu šķelšanos –, iespējams, pie vainas ir tas, ka nepietiekamā daudzumā uzņemat šķidrumu.

31. augusts, 2014, 16:40

Veselīga dzīve nav greznība

Līgas Andžānes personība iedvesmo. Viņa radījusi savu blogu happywhispers.lv, kura moto ir Piedzīvo laimīgu sevi. Tāds ir arī pašas Līgas dzīves moto - uzvarējusi diagnozi vēzis, Līga atzīst, ka šobrīd dara visu ar mīlestību pret sevi un pasauli. Veselīgs dzīvesveids ir būtiska daļa no tā.

10. augusts, 2014, 16:53

Nevis jāapkaro slimības, bet jāuzlabo veselība!

Ventspilniece Līga Reitere ir Zāļu sieva ar lielo burtu. Kādēļ ar lielo? Jo mazais burts ietvertu pārāk maz no tā, kas viņa ir un ko dara savā ikdienas dzīvē. Darba dienas Līga aizvada Ventspilī, savukārt brīvajās dienās nereti sastopama dažādās Latvijas pilsētās, mācot citiem interesentiem pirts gudrības un citas lietas.

16. jūnijs, 2014, 8:50

Pārāk daudz slimības lapu

Par to, ka problēmas veselības aprūpē ir samilzušas, šķiet, nešaubās neviens. Ja ierasti par to runā medicīnas darbinieki un politiķi, tad tagad iespējamos risinājumus jau piedāvā arī darba devēji un uzņēmēji. Tā, piemēram, ar reformu plānu veselības aprūpes sektoram nākusi klajā Ārvalstu investoru padome Latvijā (ĀIPL), jo tieši nesakārtotā veselības aprūpes sistēma ir viens no iemesliem, kāpēc ārvalstu investori strauji neienāk Latvijā, ceturtdien raksta Diena.

5. jūnijs, 2014, 6:28

Arodbiedrībām kaujā visi līdzekļi labi

"Augsta līmeņa veselības aprūpe ir mūsu cilvēktiesības. Vēlētāj, prasi rīcību no Eiroparlamenta deputātu kandidātiem!" Tas ir viens no uzsaukumiem Latvijas Veselības un sociālās aprūpes darbinieku arodbiedrības (LVSADA) rīkotajā kampaņā, ar kuru LVSADA vēršas pie vēlētājiem. Televīzijas reklāmās tiek aicināts balsot par tādiem Eiroparlamenta deputātu kandidātiem, kuri gatavi cīnīties par "labu veselības aprūpi", kā arī tiek norādīts, ka pašreizējie parlamentārieši cīnās pret cilvēktiesību pārkāpumiem trešajās valstīs, bet piever acis uz to, kas notiek pašu mājās.

12. maijs, 2014, 7:31

Sirds komandas kapteinis Pēteris Stradiņš

Šodien, kad latvieši profesionālās karjeras un labākas dzīves vārdā izklīst pasaulē, Paula Stradiņa Klīniskās universitātes slimnīcas sirds ķirurgs Pēteris Stradiņš spītīgi turas pie Latvijas. Lai vectēva slimnīcā izveidotu ko vērtīgu. Nozīmīgākais pēdējo gadu projekts: hibrīdoperāciju zāle un heart team jeb sirds komanda.

15. novembris, 2013, 13:54