Karš Ukrainā arī Latvijas iedzīvotājiem rada iekšēju trauksmi un bailes, bet ikvienam ir iespēja meklēt psiholoģisku atbalstu, zvanot gan uz krīžu un konsultāciju centru Skalbes, gan Pusaudžu resursu centru, kur arī bērniem, pusaudžiem un ģimenēm no Ukrainas tuvākajā laikā plāno ieviest bezmaksas psiholoģiskā atbalsta grupas.
Speciālisti iesaka pieaugušajiem atbalstīt citam citu, veltīt laiku saviem draugiem un radiem. Kopā ar bērniem mierīgi pārskatīt, kā ģimene rīkosies ārkārtas situācijā, un uzklausīt viņu viedokli, kas varētu palīdzēt justies labāk.
Nekautrēties no emocijām
Visu rakstu lasiet avīzes Diena otrdienas, 1.marta, numurā! Ja vēlaties laikraksta saturu turpmāk lasīt drukātā formātā, to iespējams abonēt ŠEIT!