Upenes ogām un lapām piemīt pretiekaisuma, sviedrējošas, urīndzenošas un pretcaurejas īpašības. Upenes arī paaugstina organisma pretošanās spēju slimībām un uzlabo ēstgribu. No upenēm gatavo tēju, uzlējumus, sulu un sīrupu, bet vislabāk upeņu ogas ir ēst svaigas. Upeņu lapu uzlējumu un ekstraktu lieto kā urīndzenošu un antireimatisku līdzekli. Uzlējumus lieto arī klepus, aizsmakuma, saaukstēšanās, garā klepus, hipertonijas, nierakmeņu un urīnpūšļa akmeņu un iekaisumu ārstēšanai. Turklāt upenes arī uzlabo un regulē vielmaiņu, bet svaigas upeņu lapas lieto augoņu dziedēšanai.
Avots: Irlaiks.lv.