Laika ziņas
Šodien
Skaidrs
Rīgā -4 °C
Skaidrs
Svētdiena, 24. novembris
Velta, Velda

Mati jāpabaro arī no iekšienes

Mati jāmāk pabarot arī no iekšienes, ne tikai ārēji - mazgājot ar šampūniem un citiem skaistumkopšanas līdzekļiem.

Lai gan matus trauslus var padarīt, piemēram, pārlieku bieža krāsošana, balināšana un taisnošana, matu bojāšanās un izkrišana signalizē arī par cilvēka veselību. Mati barības vielas uzņem no saknes - ja tā nav pabarota, matu veselība nebūs atgūstama pat ar dārgiem matu kopšanas līdzekļiem.

Matu saknes pabarot palīdzēs dabiski pārtikas produkti, kas uzlabos matu izskatu, veicinās to augšanu. Mati kļūst vājāki un sāk šķelties, ja organismā izsīkušas proteīna rezerves, tāpēc jāēd olas baltums, biezpiens, citi piena produkti, pākšaugi.

Tāpat matu veselībai būtisks ir dzelzs (spinātos, skābenēs, riekstos, ķirbī, kāpostos) un C vitamīns (citrusaugļos, upenēs, ābolos u. c.).

Uzmanību!

Pieprasītā sadaļa var saturēt erotiskus materiālus, kuru apskatīšana atļauta tikai pilngadību sasniegušām personām.

Seko mums

Seko līdzi portāla Diena.lv jaunākajām ziņām arī sociālajos tīklos!

Ziņas e-pastā

Saņem Diena.lv aktuālās ziņas e-pastā!

LAIKRAKSTA DIENA PUBLIKĀCIJAS

Vairāk LAIKRAKSTA DIENA PUBLIKĀCIJAS


Aktuāli

Benediktīns

Turpinot stāstu par saldajiem liķieriem, šoreiz kārta pienākusi benediktīnam – slavenajam franču dzērienam Bénédictine. Šis liķieris tiek ražots kopš 1863. gada un ir slavens ar savu unikālo garšu, k...

Interesanti

Vairāk Interesanti


Receptes

Vairāk Receptes


Dzīvnieki

Vairāk Dzīvnieki


Notikumi

Vairāk Notikumi


Cits

Vairāk Cits


Tehnoloģijas

Vairāk Tehnoloģijas


Zirnis joko

Vairāk Zirnis joko