Laika ziņas
Šodien
Skaidrs
Rīgā -4 °C
Skaidrs
Svētdiena, 24. novembris
Velta, Velda

Kā izvēlēties sejas krēmu ziemai?

Latvijas aukstās ziemas, kad valda sals, brāzmaini vēji un nepatīkams mitrums, mūsu ādai rada dažādas problēmas - tā  kļūst sausāka un novājinās tās aizsargspējas. Līdz ar aukstā gadalaika iestāšanos, uz ādas var parādīties sausi sarkani plankumi, ādas lobīšanās, pat plaisas un akne tipa izsitumi. Lai izvairītos no šīm problēmām, dermatoloģe Māra Rone-Kupfere sniedz trīs vienkāršus padomus, kā saglabāt veselīgu ādu arī ziemā.

Izvēlies atbilstošu sejas krēmu

Ziemā  mūsu āda tiek pakļauta ne tikai aukstumam, bet arī krasām temperatūras izmaiņām. Starpība starp temperatūru ārā un iekštelpās var sasniegt līdz pat desmit grādiem, kas izraisa sejas apsārtumu, sausu ādu vai pat ādas lobīšanos. Lai atjaunotu ādas mitruma līmeni, jāizvēlas sejas krēms, kas bāzēts uz taukvielām un eļļām bagātiem līdzekļiem. Ja dienas laikā paredzēts pavadīt laiku ārpus telpām, ieteicams lietot vitamīniem un eļļām izteikti bagātus krēmus. Tos ieteicams uzklāt vismaz pusstundu pirms došanās ārpus mājas. Tas ir minimālais laiks, lai krēms absorbētos ādā. Savukārt, uzturoties tikai mājās, var izvēlēties vieglākas tekstūras mitrinātājus.

Pievērs uzmanību aizsarkrēmu sastāvam

    Ziemā jāizvēlas krēms, kas balstīts uz dabiskām augu izcelsmes eļļām un vaskiem. Šādi krēmi palīdz izveidot ādas aizsargmembrānu, kas novērš ādas mitruma zudumu. Krēmu sastāvā izmantotās eļļas un to maisījumi nesasalst pat pie ļoti zemas temperatūras, āda nepaliek taukaina un netiek nosprostotas poras. Tāpat to sastāvā esošās dažādās eļļas ar aromterapijas īpašībām var, piemēram, palīdzēt atslābināties pirms miega.

    Neaizmirsti ādu mitrināt

    Lai nodrošinātu ādai pietiekamu mitruma līmeni, nepietiek tikai ar atbilstoša krēma lietošanu. Tāpat ziemā ādu nav ieteicams mazgāt ar karstu ūdeni, jo tas vēl vairāk pastiprinās ādas sausumu. Tā vietā jāizvēlas krēmīgas konsistences ādas tīrīšanas līdzekļi – attīrošs pieniņš vai alkoholu nesaturošs toniks. Jācenšas izvairīties arī no ādas kopšanas līdzekļiem, kuri veidoti uz ūdens bāzes, jo tie nodrošina ādai mitrumu tikai uz īsu laiku. Ja ādas sausuma radītās problēmas neizdodas kompensēt tikai ar krēmu palīdzību, tad nepieciešams papildus lietot serumus un maskas, lai nodrošinātu intensīvu iztrūkstošo vielu piegādi.  

    Uzmanību!

    Pieprasītā sadaļa var saturēt erotiskus materiālus, kuru apskatīšana atļauta tikai pilngadību sasniegušām personām.

    Seko mums

    Seko līdzi portāla Diena.lv jaunākajām ziņām arī sociālajos tīklos!

    Ziņas e-pastā

    Saņem Diena.lv aktuālās ziņas e-pastā!

    LAIKRAKSTA DIENA PUBLIKĀCIJAS

    Vairāk LAIKRAKSTA DIENA PUBLIKĀCIJAS


    Aktuāli

    Benediktīns

    Turpinot stāstu par saldajiem liķieriem, šoreiz kārta pienākusi benediktīnam – slavenajam franču dzērienam Bénédictine. Šis liķieris tiek ražots kopš 1863. gada un ir slavens ar savu unikālo garšu, k...

    Interesanti

    Vairāk Interesanti


    Receptes

    Vairāk Receptes


    Dzīvnieki

    Vairāk Dzīvnieki


    Notikumi

    Vairāk Notikumi


    Cits

    Vairāk Cits


    Tehnoloģijas

    Vairāk Tehnoloģijas


    Zirnis joko

    Vairāk Zirnis joko