Laika ziņas
Šodien
Daļēji apmācies
Rīgā +6 °C
Daļēji apmācies
Sestdiena, 30. novembris
Andrejs, Andrievs, Andris

Uzturs

Skolās haoss; VM noraida iespēju apturēt uztura ierobežojumus (papildināts 17:41)

Veselības ministrija (VM) strādās pie grozījumiem, lai skolās būtu iespējams iegādāties produktus, kuri satur dabīgos aromatizētājus un dabīgās krāsvielas, kā arī prasībām atbilstošu maizi, tomēr noraida iespēju kopumā atcelt jauno kārtību par uztura normām skolās, portālu Diena.lv informēja VM.

Racionālā Ksenija

Ksenijas Andrijanovas emuārs Ksenija komentē ir ļoti populārs – pie viena no ierakstiem atstāti pat vairāk nekā 1200 komentāru. Parasti tāds komentāru daudzums populārākajos interneta medijos sabirst pie tēmām par gejiem vai bēgļiem, taču Ksenija raksta par… uzturu!Plašākai publikai Ksenija kļuva pazīstama pavisam nesen, kad viņai izdevās "iznest cauri" vairākus no lielākajiem Latvijas interneta portāliem, apzināti piespēlējot tiem absolūtas muļķības, lai pārbaudītu, cik viegli tādas var kļūt par mediju saturu.

Enerģijas dzērieni - aizliegt vai izglītot? Saruna ar Vācijas uztura ministru

Ar Vācijas federālo uztura un lauksaimniecības ministru Kristianu Šmitu sarunājās Jānis Ozoliņš.**Latvijas parlaments aktīvi diskutē par aizliegumu tirgot enerģijas dzērienus pusaudžiem līdz 18 gadu vecumam. Divi deputāti decembrī iesniedza priekšlikumus aizliegt tieši stipros enerģijas dzērienus ar kofeīnu virs 320 mg litrā, kā tas ir Vācijā.

Vasarā arī ogas var būt ienaidnieces

Ja ziemā, aukstajos mēnešos, par zarnu trakta infekcijām atbildīgi pārsvarā vīrusi, tad vasara ir bakteriālo zarnu infekciju sezona. Siltais laiks ir tas, kas ļauj baktērijām vairoties dažādos produktos, kuri nav pareizi uzglabāti. Līdz ar to palielinās risks saslimt un reizē inficēt arī apkārtējos. Īpaša uzmanība jāpievērš bērnu veselībai.

Gastroenterologs Abu Meri: Nav nepieciešams ēst gaļu biežāk kā reizi nedēļā

Par veselīgas ēšanas paradumiem viedokļu ir daudz, kaut arī patiesība, kā jau bieži vien arī citās jomās, ir vienkārša. Pirkt un gatavot tik, cik tiešām apēdīsi, to, kas tavai veselībai nāks par labu - svaigu, dabisku, izvairīties no pusfabrikātiem. Ir dzirdēts joks, ka reizēm tomāts, ko liekam savā lielveikala groziņā, ir ceļojis tālāk nekā tu pats jebkad esi bijis, bet ziemas nogalē vitrīnā kārdina it kā pavisam parastas avenes… no Čīles.

Uztura speciālistes trīs ieteikumi, kā viegli sākt dzīvot veselīgāk

Mūsu dzīvesveids vistiešākajā veidā ir saistīts ar mūsu sajūtām, veselības stāvokli, kāpumiem un kritumiem. Izvēle starp veselīgo un neveselīgo brīžiem ir samērā grūta. Uztura speciāliste Lizete Māldere norāda, ka veselīgam dzīvesveidam nav nepieciešams nemaz tik daudz laika un līdzekļu, kā varētu likties. Piemēram, lai ārstētu kādu no neveselīga dzīvesveida sekām – paaugstināta asinsspiediena un holesterīna līmeņa vai 2. tipa cukura diabēta – tiek patērēts daudzas reizes vairāk gan savu nervu, laika, gan līdzekļu. Tāpēc nav nepieciešams meklēt attaisnojumus, bet sākt rīkoties!

Pastāv aizdomas, ka ģenētiski modificēta kukurūza izraisa vēzi

Franču zinātnieku pētījums par ģenētiski modificētās kukurūzas ietekmi uz žurku veselību izsaucis plašu satraukumu. Pētījums vēsta, ka žurkām, kas uzturā lietojušas ASV kompānijas Monsanto ģenētiski modificēto kukurūzu, kas pazīstama kā NK603, vai nonākušas saskarsmē ar populāro herbicīdu Roundup, attīstījies vēzis un radušās smagas veselības problēmas.

Māmiņas ikdienas uzturā graudugus lieto par maz

"Fakts, ka tikai nedaudz vairāk kā puse māmiņas ikdienas ēdienkartē regulāri iekļauj graudaugus, liecina par nepietiekamu graudaugu lietošanu," pavēstīja Andis Brēmanis, Latvijas Diētas ārstu asociācijas vadītājs. 

Uztura speciāliste: dažādu saslimšanu cēlonis ir nepareizs uzturs

Latvijas iedzīvotāju uzturs ir nesabalansēts, turklāt trūkst zināšanas, ka ēšanas ieradumi ietekmē  kopējo veselības stāvokli, liecina Figūras Draugi veiktais iedzīvotāju ēšanas paradumu mērījums. Tā kā pēc Pasaules Veselības organizācijas datiem 90% gadījumu saslimšanu cēlonis ir tieši nesabalansēts uzturs, eksperti norāda uz sabiedrības veselības draudiem un katastrofālu profilakses trūkumu.  

Latvijā

Vairāk Latvijā

Pasaulē

Vairāk Pasaulē

Viedokļi

Vairāk Viedokļi

Sports

Vairāk Sports

Citi

Vairāk Citi

SestDiena

Vairāk SestDiena

KDi

Vairāk KDi

Sporta Avīze

Vairāk Sporta Avīze

Uzņēmēja Diena

Vairāk Uzņēmēja Diena

Dzīvesstils

Vairāk Dzīvesstils

Vide un tūrisms

Vairāk Vide un tūrisms

Izklaide

Vairāk Izklaide