5 veidi, kā uzlabot atmiņu
Vai arī tev kādreiz gadījies ieiet veikalā un piemirst, pēc kā esi nākusi? Varbūt zini, kāda ir sajūta neatminēties, vai esi aizslēgusi mājokļa durvis vai neatcerēties, kur esi novietojusi savu auto? Ja tā, uzzini, kā savu atmiņu iespējams uzlabot! Dažkārt būt aizmāršīgai ir normāli, it īpaši, ja ikdienas steigā jāpagūst atcerēties tik daudz! Tomēr izrādās, ka ar savas atmiņas spējām jābūt piesardzīgai.