Lai Lieldienās droša šūpošanās:
- pirms svētkiem pārliecinies par savu piemājas šūpoļu konstrukciju izturību pēc ziemas sezonas;
- neļauj maziem bērniem šūpoties bez pieaugušo klātbūtnes. Seko, lai bērns šūpošanās laikā turētos pie šūpolēm;
- neļauj bērniem tuvoties šūpolēm, ja tajās kāds jau šūpojas, jo īpaši ja tās ir koka vai dzelzs konstrukcijas.
- atceries, ka šūpoles domātas, lai tajās šūpotos, nevis lai no tām pēc uzšūpošanās augstumā izlēktu;
- bērni atdarina pieaugušos, tādēļ ar savu rīcību rādi bērnam pareizu piemēru. Neesi pārgalvīgs šūpojoties!
Ja dosies svinēt ārpus mājas:
- vienmēr noskaidro, kurp dosies (īpaši, ja dodies ciemos uz mazāk zināmu vietu vai izbrauksi pie dabas) – ja būs vajadzīga dienestu palīdzība, varēsi dispečeriem labāk izskaidrot savu atrašanos;
- jau šobrīd lejupielādē savā telefonā mobilo lietotni eVeselībasPunkts – reizē ar zvanu uz ārkārtas tālruni ‘113’ tā ļauj nosūtīt arī zvanītāja atrašanās vietas koordinātes, kā arī lietotnē interaktīvā kartē varēsi redzēt atrašanās vietai tuvākās ārstniecības iestādes.
Ja ģimenes vai draugu lokā iekursiet ugunskuru:
- neļauj bērniem spēlēties grila vai ugunskura tuvumā;
- neatstāj atvērtu degmaisījuma pudeli, pēc uguns aizdegšanas noliec to bērnam nepieejamā vietā. Ja degmaisījumu iedzers bērns, tas var apdraudēt viņa dzīvību.
NMPD atgādina, ka svētkos un brīvdienās visu diennakti mediķa padomus vienkāršāku saslimšanu gadījumos var saņemt, zvanot uz Ģimenes ārstu konsultatīvo tālruni 66016001.
Tāpat brīvdienās akūtās situācijās medicīniskā palīdzība būs pieejama gan pie dežūrārstiem Latvijas lielākajās pilsētās, gan arī steidzamās medicīniskās palīdzības punktos. Vairāk informācijas un kontakti Nacionālā veselības dienesta mājas lapā.
Ja trauma vai pēkšņa veselības problēma apdraud dzīvību, neatliekamo medicīnisko palīdzību var izsaukt, zvanot pa ārkārtas tālruni 113.